الصحة واللياقة

الطهي مع الصغار

تعرف على كيفية قضاء لحظات ممتعة برفقة أطفالك في المطبخ

طفل يتأمل والده وهو يحضّر الطعام طفل يتأمل والده وهو يحضّر الطعام

الترابط مع الصغار أثناء إعداد وجبات الطعام أمر رائع، ولكن في بعض الأحيان قد تخرج الأمور عن السيطرة وتعم الفوضى، لذا إليك بعض الطرق لمساعدتك على إبقاء مطبخك تحت السيطرة - في جميع الأوقات.

والد يربط المريلة لابنه الصغير والد يربط المريلة لابنه الصغير

المرايل ضرورية

تعتبر المريلة الصغيرة أكثر من مجرد حماية لملابس أطفالك من البقع والسوائل التي تُسكب عليها. معها يشعرون وكأنهم طهاة ماهرون.

فتى يحمل عيداناً ويقلّب البيض في الوعاء فتى يحمل عيداناً ويقلّب البيض في الوعاء

العيدان السحرية

لا تتوقف أهمية عيدان الطعام على متعة الاستخدام، بل هي أيضاً أداة مفيدة لكونها تمنع أطفالك من تحريك الخلطة بالملعقة. بهذه الطريقة لا شيء يخرج عن السيطرة ولن ينتهي بك المطاف في مسح فوضى مخيفة من على السقف.

Mother and daughter washing hands in kitchen sink Mother and daughter washing hands in kitchen sink

النظافة دائمأ وأبداً

يعد إشراك الأطفال في الطهي طريقة رائعة لتطوير عادات النظافة الصحية لديهم في سن مبكرة. قبل تناول الطعام ، اجعل أطفالك يغسلون أيديهم لمدة 20 ثانية - ويمكنك أن تغني لهم ليمر الوقت بسرعة أكبر. بمجرد الانتهاء من الطهي معاً، تذكر أن تعلمهم أهمية تنظيف الأطباق وجميع أواني الطهي باستخدام غسالة الأطباق - حتى يخرج كل شيء نظيفاً.

تخلص من الأوساخ وأرح بالك

حافظ على سلامة ونظافة أدوات المطبخ

تابع قراءة هذه المقالات لاحقاً

حافظ على سلامتك وصحتك

اجعل منزلك أكثر أماناً ونظافة

mother and her child meditating at home sitting legs crossed and putting cucumbers on their eyes mother and her child meditating at home sitting legs crossed and putting cucumbers on their eyes