Jouw personal coach om je pols
Non-stop een personal coach bij de hand die je helpt met je gezonde doelen. Hoe chill is dat? De Galaxy Watch5 ís die coach voor je.
Je ‘dream life’ leven, betekent er elke dag uithalen wat erin zit. Dat begint bij goed in je vel zitten. Lekker sporten, goed slapen, gezond eten en je bent on a roll! Al deze dingen hangen namelijk samen met jouw gezondheid. En gezond zijn, dat willen we natuurlijk allemaal! Met de Samsung Galaxy Watch5 heb je de ultieme coach om je pols die je ermee helpt.
Jouw coach om fit te blijven
Hoe je fit blijft, dat weet je wel. Het lastigste is alleen om gemotiveerd te blijven en de juiste keuzes te maken. Guilty? Geen zorgen, de Galaxy Watch5 helpt je erbij, precies op de manier zoals jij dat wilt.
Een goede work-out is namelijk voor iedereen anders. Door je Galaxy Watch5 te koppelen aan de Samsung Health app stel je makkelijk doelen en vind je oneindig veel work-outs. Volg bijvoorbeeld een trainingsschema om je eerste 10km te lopen. Of werk aan je spieropbouw of balans. Je vindt alle trainingen, inclusief de voorbeeldvideo’s, in de app.
Jouw coach voor je mentale gezondheid
Met een sterke mentale gezondheid ben je in balans en kan je de wereld aan. Natuurlijk zijn er talloze dingen die hieraan bijdragen, maar een uitgerust lichaam en ontspannen geest brengen je al ver. Van gepersonaliseerd slaapadvies tot mindfulness-trainingen: de Galaxy Watch5 biedt je de juiste support.
Slapen als een roosje
Neem voldoende nachtrust, het kan je dag maken of breken. Maar hoe het komt dat je heerlijk hebt geslapen, of juist niet, blijft voor veel mensen een raadsel. De Galaxy Watch5 biedt voor eens en voor altijd opheldering! Als je slaapt, doorlopen je hersenen en lichaam diverse slaapstadia. De Galaxy Watch5 houdt dit samen met de Samsung Health app bij. Op basis van alle data maakt de app een gepersonaliseerd slaapcoachingstraject voor je. Jouw eigen slaapcoach is dus dichterbij dan je denkt!
Jouw coach die je hele lichaam meet
Weet jij waar je lichaam uit bestaat? Denk aan skeletspiermassa of vetmassa. Met de Galaxy Watch5 kan je met één aanraking binnen 15 seconden je actuele conditie en lichaamssamenstelling controleren. En laten we dit zeggen: the secret is in the data. De watch maakt een snelle scan van jouw lichaam en geeft je persoonlijke feedback die je kunt gebruiken om jouw gezondheisdoelen te stellen. Daarnaast zijn er ook andere metrics die een beeld geven van je gezondheid. Je hartslag in rust of tijdens het trainen en het zuurstofgehalte in je bloed bijvoorbeeld. Gegevens die je makkelijk terugvindt met je Galaxy Watch5.
Klaar voor je healthy goals?
De Galaxy Watch5 wel
Galaxy Watch5
Samsung Health
Galaxy Watch5 Pro
