5 conseils simples
pour gagner du temps
Travaille plus efficacement, moins péniblement et bénéficie ainsi de temps libre bien mérité.
Avec 24 heures dans une journée et une liste de choses à faire qui ne cesse de s’allonger, une gestion efficace du temps peut être ta planche de salut. Mais comment faire tout cela sans perdre la tête? Voici quelques conseils pour travailler efficacement afin que tu puisses profiter de ton temps libre.
Traque les petites choses
Sois toujours à l’affût de la façon dont tu peux simplifier tes tâches. De la mise en signet de tes sites favoris à la définition de règles pour ta boîte de réception, en passant par le lancement instantané de tes applications préférées par l’IA sur ton Galaxy S20, tu peux déjouer les chapardeurs de temps en la jouant intelligemment.
Hiérarchise ta liste de choses à faire
Si ta liste de choses à faire te semble interminable, un peu de stratégie peut faire beaucoup de bien. Tes tâches se synchronisent-elles entre elles? Peut-on faire tout cela en même temps? Qu’est-ce qui doit absolument être fait aujourd’hui par rapport à demain? La hiérarchisation de tes tâches t’aidera à les réaliser plus efficacement. Note tes rappels en utilisant le S Pen sur le Galaxy Note10. La fonction d’exportation de texte transforme instantanément ton écriture manuscrite en texte, ce qui se traduit par plus de minutes économisées sur ta journée.
Règle des minuteurs pour atteindre tes objectifs
Certaines tâches n’ont pas de fin définitive, alors pour des tâches plus abstraites comme ranger le salon, essaie de régler un minuteur à l’aide de ton Galaxy S20. Tu as besoin de te préparer pour ce quiz ou cette présentation? Règle ton horloge pour savoir combien de temps tu veux consacrer à cette tâche. Une fois le temps écoulé, passe à la suivante. C’est aussi une excellente astuce mentale pour rester concentrée et s’en tenir aux objectifs.
Respecte ton «du temps pour moi»
Il est temps maintenant de consacrer un peu de temps au véritable VIP: toi! Planifier ton temps pour toi (et t’y tenir) est une étape nécessaire dans prendre soin de soi et permet d’éviter un épuisement potentiel. Commence par bloquer du temps dans ton agenda pour les petites choses personnelles, comme un soin du visage à domicile ou le début d’un livre que tu as remis à plus tard. Accorde-toi la même attention que celle que tu accordes au travail, aux courses et à ta famille.
Garde ta routine, garde ta santé mentale
Les routines aident à donner plus de sens et d’équilibre à ta vie. Quelle que soit ta créativité, ton cerveau a besoin d’un peu de structure. Fais donc confiance au processus et tiens-t’en aux méthodes qui permettent de faire le travail tout en gardant un peu de temps pour toi aussi.
Aborde toutes tes tâches
Prends les outils dont tu as besoin pour travailler plus efficacement, moins péniblement, et te sentir bien en barrant tes tâches.
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