Samsung health
Bienestar diario
*Imágenes y dispositivos simuladas solo con fines ilustrativos. Interfaces UX/IU variables según versión de software, modelo, región, etc.
Energy Score:
Tu índice diario de Galaxy AI
Gestiona tu bienestar diario con Energy Score
Energy Score es la medición diaria de tu energía y preparación física y mental. El análisis del sueño, actividad y frecuencia cardíaca se utiliza para calcular tu puntaje para el próximo día solo con los dispositivos portátiles Samsung Galaxy.1,2
Mejora tu energía con consejos personalizados
¿Qué puedes hacer para mejorar tu clasificación? Obtén consejos sobre cómo mejorar Energy Score todos los días para que puedas planificar tu rutina diaria y gestionarla fácilmente.1,2
Tus consejos
personalizados de bienestar
Establece el enfoque en tu salud
Personaliza tus propias prioridades de salud para satisfacer tus necesidades únicas, ya sea que desees mejorar tus resultados de entrenamiento o comprender mejor tu sueño todas las noches.2
Obtén consejos útiles sobre cómo lograr tus objetivos personalizados
En función de tus comportamientos de salud diarios, obtén más información sobre cómo estás progresando en tu camino hacia el bienestar. Los consejos de bienestar muestran un mensaje detallado de perspectiva utilizando datos de Samsung Health acumulado.2
Perspectivas personalizadas del sueño
Descubre tu puntuación del sueño
Mejora tu sueño en función del tiempo que duermes, el tiempo que pasas en cada etapa del sueño y el movimiento de tu cuerpo durante la noche.3
Para un mejor sueño
Obtén más información sobre tu frecuencia cardíaca, etapas del sueño, detección de ronquidos y más.*3,4
* Niveles de oxígeno en sangre, frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, detección de ronquidos, temperatura de la piel y etapas del sueño.
Entrenamiento del sueño
Realiza un seguimiento y analiza tus patrones de sueño, establece y sigue objetivos diarios para un mejor sueño nocturno gracias al entrenamiento del sueño.5
Armonizando tu recorrido hacia la salud
Accede y gestiona información completa sobre tu salud y bienestar general a través de la aplicación Samsung Health en tus dispositivos Samsung Galaxy. Integra información detallada para esforzarte por alcanzar tus objetivos de bienestar.
- * Requiere la versión 6.24 o posterior de la aplicación Samsung Health.
- ** El Galaxy Watch7 debe estar emparejado con un teléfono inteligente Samsung Galaxy con Android 11.
Monitorea y mejora tu bienestar
Realiza un seguimiento de tu progreso diario, semanal y mensual en el estado físico de un vistazo con Samsung Health. La aplicación admite más de 100 tipos de ejercicio, incluidos correr, andar en bicicleta y hacer senderismo, todo mejorado por el seguimiento por GPS. Conecta la aplicación con varios accesorios de ejercicio, como cintas para correr, bicicletas y monitores de frecuencia cardíaca (HRM), así como Galaxy Watch para ajustar y optimizar tu rutina de actividad física.
Logra tu objetivo de entrenamiento con Composición corporal
Mejora tu vida
Instrucciones de uso
Encuentra maneras sencillas de usar Samsung Health
ENTRENAMIENTO DEL SUEÑO
FRECUENCIA CARDÍACA PERSONALIZADA
COMPOSICIÓN CORPORAL
Combina muy bien con
Disfruta de una vida más inteligente con un Galaxy que te seguirá el ritmo.
- Todos los servicios, las características, las funcionalidades, los contenidos, las interfaces de usuario y los beneficios que se describen en este documento pueden cambiar sin previo aviso, y su disponibilidad puede variar según el país o la región, el modelo del dispositivo y la versión del sistema operativo.
Los servicios de pago están disponibles después de la compra. - Imágenes de pantalla y dispositivo simuladas solo con fines ilustrativos.
- Se requiere inicio de sesión en la Samsung Account. La disponibilidad del servicio puede variar según el país o la región.
- No diseñado para su uso en la detección, el diagnóstico o el tratamiento de ninguna afección médica. El resultado es solo para referencia personal. Consulta a un profesional médico para obtener asesoramiento.
- Todos los servicios, las características, las funcionalidades, los contenidos, las interfaces de usuario y los beneficios que se describen en este documento pueden cambiar sin previo aviso, y su disponibilidad puede variar según el país o la región, el modelo del dispositivo y la versión del sistema operativo. Los servicios de pago están disponibles después de la compra.
- Los dispositivos y las imágenes en pantalla se simulan con fines ilustrativos. Las UX/interfaz de usuario reales pueden variar según la versión del software, el modelo, el país/región y otros factores.
- Para verificar Energy Score, los datos de salud rastreados desde Samsung Galaxy Watch (Galaxy Watch serie 4 y modelos posteriores, excluyendo Galaxy Fit3) o Samsung Galaxy Ring se deben sincronizar con la aplicación Samsung Health. Necesita al menos los datos de actividad y sueño del día anterior, y los datos de frecuencia cardíaca durante el sueño.
- Energy Score y los consejos de bienestar están disponibles en smartphones Android (Android 10 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v6.27 o superior).
- Disponible en la serie Galaxy Watch4 o modelos posteriores.
- Las características del sueño están destinadas únicamente para fines de bienestar general y estado físico. No están diseñadas para su uso en la detección, diagnóstico, tratamiento de ninguna afección médica ni alteración del sueño. Las mediciones son solo para tu referencia personal. Consulta a un profesional médico para obtener asesoramiento.
- Para registrar ronquidos, usa el reloj mientras duermes y coloca el smartphone cerca de la cabeza, sobre una superficie estable como una mesa iluminada, con la parte inferior hacia ti.
- Requiere la versión 6.24 o posterior de la aplicación Samsung Health.
- El entrenamiento del sueño requiere datos de sueño de al menos 7 días, incluidos 2 días de fin de semana.