Kasutage Samsung Health une jälgimist oma Samsung Galaxy Watchil ja Fitil
Samsung Health rakenduse ja unepaani abil oma Samsung Galaxy Watchil või Fitil saate vaadata oma magamisaega, salvestada norskamist ja kasutada unejuhendamise võimalusi, et aidata teil paremini magada.
Märkus. Veendu, et sinu Galaxy Watch või Fit on kõigepealt telefoniga ühendatud.
Seadista une jälgimine
1. samm. Ava Samsung Health rakendus oma Galaxy Watchis või Fitis > Pühi üles ja vajuta Seaded.
2. samm. Pühkige üles ja valige Ooterežiim.
3. samm. Puudutage Norskamise tuvastamine.
4. samm. Samsung Health avaneb teie ühendatud telefonis > Puudutage ülaosas olevat lülitit, et sisse lülitada „Norskamise tuvastamine”.
Jälgi oma und
Öösel: Kinnita oma Galaxy Watch või Fit randmele > Ühenda oma telefon laadijaga > Aseta telefon oma pea lähedale.
* Norskamise mõõtmine ja salvestamine toimub sinu telefonis.
* Parim koht telefonile oleks stabiilne pind, näiteks öökapp.
* Proovi suunata telefoni alumine osa enda poole.
* Veendu, et su kella andur oleks puhas ja otseses kontaktis nahaga.
Hommikul: Oma Galaxy Watchi või Fiti avakuval, pühi vasakule Ooterežiim paanile > Puuduta Ooterežiim paani.
Saate vaadata järgmisi andmeid:
Magamise aeg: Näitab teie uneaega tundides ja minutites.
Magamise punktid: Hindab teie une kvaliteeti skaalal Suurepärane, Hea, Rahuldav ja Vajab tähelepanu.
Une etapid: Näitab graafikut ja loetelu erinevatest une etappidest ning kui kaua te igas etapis viibisite.
Vere hapnikusisaldus une ajal: Näitab teie vere hapnikusisaldust protsentides.
Norskamise tuvastamine: Näitab aega, mille veetsite norsates.
Naha temperatuur magamise ajal: Näitab teie keha naha temperatuuri eelmisest ööst.
Une järjepidevus: Näitab päevade arvu käesoleval nädalal, mil olete saavutanud oma une eesmärgid.
Avasta oma une loom: Teie küsitluse tulemuste ja une mustri andmete põhjal määratakse teile loomade sümbol ja une treeningprogramm, mis on kohandatud teie unevajadustele.
* Mõnede andmekategooriate kuvamiseks võib olla vajalik andmete või sihtmärkide sisestamine.
Une ajal norskamist saate jälgida Samsung Health rakendusega. Selle funktsiooni kasutamiseks veenduge, et teie Galaxy Watch või Fit on ühendatud teie telefoniga Galaxy Wearable rakenduse kaudu.
Seadista „Norskamise tuvastamine”
1. samm. Ava oma ühendatud telefonis Samsung Health rakendus > Puuduta Ooterežiim kaarti.
2. samm. Puuduta Rohkem valikuid (kolm vertikaalset punkti) > Vali Täiustatud mõõtmine > Puuduta Norskamise tuvastamine.
Samm 3. Puudutage ekraani ülaosas olevat lülitit, et sisse lülitada Norskamise tuvastamise.
* Andke vajalikud load, kui küsitakse.
4. samm. Saate määrata, millal norskamine tuvastada, salvestada, kui norskamine on tuvastatud, kui kaua salvestisi säilitada ja palju muud.
* Kui lähete magama, kinnitage oma Galaxy Watch või Fit randmele > Ühendage telefon laadijaga > Asetage telefon pea lähedale.
Märkus. Parim koht teie telefoni jaoks oleks stabiilne pind, näiteks öökapp. Samuti proovige suunata telefoni alumine osa enda poole.
Kontrolli hommikul norskamise andmeid
1. samm. Ava oma telefonis Samsung Health rakendus > Puuduta Ooterežiimi kaarti.
2. samm. Puudutage kaarti Norskamine > Vaadake üle eelmise öö norskamisandmed.
Samsung Health jälgib ja analüüsib teie unemustreid, kasutades andmeid, mis on salvestatud teie Galaxy Watchi või Fiti poolt, ning loob teile nelja- kuni viienädalase juhendamisprogrammi.
* Te peate kandma oma Galaxy Watchi või Fiti vähemalt 7 ööd, enne kui saate kasutada funktsiooni „Magamise juhendamine”.
* Funktsiooni „Magamise juhendamine” seadeid saab kohandada ainult teie telefonist.
Seadista/Taaskäivita „Magamise juhendamine”
1. samm. Ava Samsung Health oma ühendatud telefonis > Puuduta Magamise juhendamine kaarti > Puuduta Järgmine.
2. samm. Vasta küsitluse küsimustele > Puuduta Valmis.
* See samm jäetakse vahele, kui teed küsitluse enne 7 öö jälgitud une täitumist.
3. samm. Vaadake oma unearuannet > Puudutage Järgmine.
4. samm. Puuduta Alustage juhendamisega.
* Kui ilmub hüpikaken, vali Seaded > Puuduta Luba teavitused > Puuduta Liigu üles ikooni.
5. samm. Puuduta Järgmine > Järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid, et alustada oma „Magamise juhendamise” programmi.
Lõpeta Magamise juhendamine
1. samm. Ava oma telefonis Samsung Health rakendus > Puuduta Ooterežiimi kaarti.
2. samm. Puuduta Rohkem valikuid (kolm vertikaalset punkti) > Vali Magamise juhendamine.
3. samm. Puuduta Vaadake all „Jälgi und automaatselt” > Puuduta Rohkem valikuid (kolm vertikaalset punkti) > Puuduta Lõpeta juhendamine.
4. samm. Puuduta kinnitusdialoogis Lõpeta juhendamine.
* Kui lõpetad “Magamise juhendamise” ja alustad seda uuesti, alustad juhendamise 1. päevast.
aitäh tagasiside eest
Palun vasta kõigile küsimustele.
Kontaktinfo
Veeb
![Lisateave]()
![Lisateave]()
Leidke viga, broneerige aeg paranduseks ja jälgige seadme parandamist
![repair page]()
![repair page]()
