Cómo adaptarse al nuevo
mundo laboral híbrido y mantener la cordura
Mientras alternas entre la oficina y el trabajo desde casa, aquí tienes cómo establecer un equilibrio saludable y feliz entre el trabajo y la vida privada en el nuevo año.
Aunque el trabajo a distancia ha llegado para quedarse, 2022 parece ser el año en que por fin volveremos a la oficina en serio. Así que, mientras comenzamos a volver a la vida en la oficina, ¿cómo podemos mantener el equilibrio entre la vida laboral y la personal conservando algunas de las comodidades del trabajo en casa? ¿Y cómo podemos aprovechar al máximo (o incluso disfrutar) nuestros días en la oficina? He aquí cinco de nuestros consejos favoritos para adaptarnos a la nueva realidad híbrida del trabajo desde casa.
Reformula lo que no te gusta de la vida en la oficina
Es cierto que la vuelta a la oficina tiene aspectos negativos, pero todos sabemos que estar en casa las 24 horas del día tampoco es nada fácil. Tómate un momento para dar un paso atrás y poner nombre a tus ansiedades sobre la vuelta, y luego intenta reformularlas. Si odiabas los viajes al trabajo antes de la pandemia, quizás pienses en ellos como “tiempo para mí” para ponerte al día con tus programas favoritos en tu Galaxy Z Fold3 5G. O tal vez la vuelta a las reuniones en persona sea una excusa para mostrar un estilo personal más atrevido y probar algunos looks nuevos. Incluso podrías pensar en ir a la oficina como una oportunidad para probar un nuevo restaurante para comer cada día. Después de dos años, has asimilado algunos trucos para trabajar desde casa. Ahora puedes aplicar las mismas estrategias para romper el día en el trabajo en la oficina.
Haz que ir a la oficina sea un acontecimiento social
Si hay algo que echabas de menos en la oficina, probablemente sean tus compañeros de trabajo y las interacciones sociales espontáneas que se producen cuando ves a la gente todos los días. Así que cuando vayas a la oficina, tómatelo como una excusa para ponerte al día con todos. Organiza al menos una reunión en persona cada vez que estés en la oficina, y no tengas miedo de celebrarla en una cafetería o durante el almuerzo. Volviendo a nuestro primer consejo, puedes incluso quedar en ese nuevo restaurante que te prometiste que ibas a probar.
Desconecta con música o silencio
Después de tantos meses en la relativa tranquilidad de tu oficina en casa, es posible que te distraigas con el ajetreo al trabajar rodeado de otras personas. Por eso, abraza la tecnología e invierte en un par de auriculares con cancelación de ruido como los Galaxy Buds2. Incluso si no te gusta escuchar música o podcasts mientras trabajas, puede activarse la función Active Noise Cancelling para que hasta el lugar de trabajo más ajetreado parezca relativamente tranquilo.
Acostúmbrate a celebrar reuniones caminando
Independientemente del lugar en el que trabajes, no caigas en el hábito de estar sentado en un escritorio todo el día. Los hábitos sedentarios, después de todo, pueden vincularse a todo tipo de problemas de salud física y mental. En lugar de quedar sentado, haz tus reuniones menos extenuantes por teleconferencia mientras das un paseo por el parque, tomas un café en una cafetería del barrio o das una vuelta a la manzana. Incluso puedes combinar este consejo con el número 2 y llevarte a un colega. Sea cual sea la forma en que lleves a cabo tus reuniones a pie, no olvides utilizar tu Galaxy Watch4 para obtener crédito por tus pasos.
Crea un tercer espacio de trabajo
Trabajar de forma híbrida no es solo elegir entre tu casa y la oficina. Para tener éxito como trabajador híbrido, puedes —y debes— sentirte cómodo trabajando en cualquier lugar. Así que encuentra un lugar como una cafetería soleada, un parque con Wi-Fi, un patio con sombra o cualquier otro lugar en el que te guste trabajar y haz algunas horas de trabajo desde allí. O ve en la otra dirección y adelántate a las novedades convirtiéndote en un explorador del metaverso. Con tantas empresas trabajando con ahínco en hacer de la oficina en el metaverso la próxima gran novedad, prueba uno de sus productos o incluso celebra una reunión en un lugar de encuentro de avatares 3D como Zepeto para prepararte para la próxima frontera del trabajo manteniendo la novedad y la diversión.
¿Preparado para subir tu vida laboral híbrida un nivel?
Aquí tienes las herramientas que necesitas para hacerlo bien.
Galaxy Z Fold3 5G
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