S’entraîner comme un véritable athlète avec les objets connectés
Quand technologie rime avec performance dans les sports les plus populaires au monde.
Les athlètes de l’ère contemporaine retirent de véritables avantages de la révolution technologique des modalités de repos, d’entraînement et de compétition. Cela a pour effet de conférer au sport moderne une dimension nouvelle car, en l’absence des informations éclairées apportées par ces données ultra-détaillées, les sportifs d’aujourd’hui partent avec un handicap, que l’objectif soit de perdre du poids ou de gagner une médaille d’or aux JO.
Les montres intelligentes comme la Galaxy Watch Active de Samsung sont vouées à dominer le marché des objets connectés d’ici à 2022 avec un nombre croissant d’athlètes analysant leurs données personnelles pour améliorer leurs performances. Il est vrai que la vidéo est utilisée depuis les années 1980 par les sportifs de haut niveau pour comprendre leurs points forts et leurs points faibles. Cependant, la technologie des objets connectés permet d’obtenir des informations approfondies en temps réel sur le fonctionnement interne du corps humain.
Cet été, quelques-uns des plus grands athlètes ne risquent pas de se reposer sur leurs lauriers. Pour preuve, voici quatre évènements en Europe, de la France à l’Espagne et la Turquie, qui vont vous montrer comment la technologie des objets connectés repousse les limites des sportifs de notre époque.
Marchez dans les pas des footballeurs de la Supercoupe d’Europe de l’UEFA (14 août)
À l’heure actuelle, les matchs de football se font à une cadence toujours plus folle et gagnent en technicité au fil des ans. C’est en misant sur la vitesse et la technique que le Liverpool F.C. a gagné la League des Champions cette année, avec à la clé le droit d’affronter le Chelsea F.C. lors de la Supercoupe de l’UEFA à Istanbul, en Turquie le 14 août dernier. Au terme d’un match animé, le Liverpool F.C. s’est imposé aux tirs au but, raflant une nouvelle coupe en 2019.
L’univers du football a accueilli l’arrivée des objets connectés à bras ouverts, équipant les chaussures des joueurs des meilleurs clubs européens notamment, pour savoir avec toujours plus de précision à quelle vitesse ils courent, tirent et passent le ballon. Les entraîneurs savent désormais exactement quand l’équipe joue à son maximum et qui a besoin d’un temps de repos.
Conçu pour motiver l’utilisateur, notre Gear Fit est équipé d’un moniteur de fréquence cardiaque qui, à l’instar d’un coach, vous guide en temps réel pour soutenir activement vos objectifs de remise en forme. Bénéficiez d’un coup de main décisif pour repousser vos limites, même si vous ne courrez peut-être jamais aussi vite qu’un footballeur professionnel.
Allez toujours plus loin comme les cyclistes du Tour d’Espagne (du 24 août au 15 septembre)
Plus de trente ans après la création du Tour de France, l’Espagne fonde la Vuelta a España, une course cycliste éreintante de 21 étapes sur 3 272 kilomètres, dont six se font sur terrain plat, quatre sur terrain accidenté et neuf sur un terrain résolument montagneux. Lors d’une course aussi ardue, la technologie des objets connectés apporte aux participants des données essentielles pour distancer leurs concurrents.
Grâce à un simple signal GPS, similaire aux dispositifs de suivi dont le Gear Fit est équipé, les équipes savent exactement où se trouvent les cyclistes et à quelle vitesse ils se déplacent. Elles peuvent ainsi prédire leur arrivée au point de ravitaillement suivant et apporter aux entraîneurs des données essentielles sur la cadence à adopter.
Sans être un coureur professionnel, vous pouvez utiliser le Gear Fit pour pimenter vos sessions d’entraînement. Sachez quand vous ralentissez et dans quelle mesure cela affecte votre temps d’arrivée pour accélérer à nouveau et vous surpasser à vélo.
Groupe de cyclistes sur la Vuelta a España
Qu’il s’agisse de courir un 100 m, un 400 m haies, un 800 m ou le relais 4 x 400 m en équipe, la technologie est un atout précieux. L’objectif des athlètes ? Comprendre leurs performances et gagner en vitesse lors d’évènements majeurs comme l’IAAF Diamond League, qui se déroule en août à Paris.
Avec le développement des maillots connectés et des montres intelligentes, les coureurs sont désormais capables d’analyser en détail chaque course pour prendre de vitesse leurs adversaires. Le temps de réaction au départ, l’agilité, la vitesse de sprint, l’allure… Autant d’éléments qu’il est possible d’enregistrer afin que sportifs et entraîneurs puissent jauger de l’efficacité des différentes techniques adoptées.
D’expérience, vous savez qu’avoir un entraîneur personnel n’est pas une mince affaire ? Grâce à l’intégration de l’application Samsung Health à la Galaxy Watch Active, bénéficiez d’un coaching personnalisé pour vous entraîner comme un véritable sportif de haut niveau. Opérez un suivi précis de vos sessions d’entraînement pour savoir quoi améliorer et surtout quand vous avez dépassé vos objectifs de remise en forme.
Posez de nouveaux jalons comme les participants aux World Para Swimming Allianz Championships (du 9 au 15 septembre)
Il a fallu quelque temps pour que la technologie des objets connectés ait son mot à dire dans l’univers de la natation, essentiellement pour des raisons évidentes d’étanchéité. À l’heure actuelle, des montres intelligentes comme la Gear Sport sont dotées de fonctionnalités comme une solide résistance à l’eau pour permettre à tout nageur d’améliorer son chrono. Les World Para Swimming Allianz Championships 2019 de Londres en septembre sont un évènement d’envergure pour le monde du sport connecté.
Grâce à un capteur de mouvement 3D, les nageurs sont en mesure d’analyser leurs mouvements dans l’eau, de connaître avec précision la durée de la dernière longueur et même de savoir comment nager plus efficacement.
La Gear Sport est un équipement intuitif qui, combinée à l’application Speedo On, sait exactement quel type de nage vous pratiquez, à quelle fréquence bat votre cœur et quel temps s’écoule entre chaque mouvement afin que vous déterminiez précisément ce que vous devez corriger.
Améliorez vos sessions d’entraînement avec la Galaxy Watch Active
Entraînez-vous comme un athlète professionnel sous la tutelle de l’application Samsung Health embarquée sur la Galaxy Watch Active.
Galaxy Watch Active2
Samsung Health
