A Samsung Health alkalmazás cikluskövetés funkciója
A Samsung Health segítségével feljegyezheted és nyomon követheted a menstruációs ciklusodat, hogy jobban megértsd az egészségi állapotodat, valamint hogy előrejelezhesd a jövőbeli ciklusokat és a várható termékenységi időszakokat, peteérési dátumokat. Lehetővé teszi, hogy feljegyezd a releváns egészségi adatokat, például a fizikai állapotot és a hangulatot.
Megjegyzés:
A cikluskövetés funkcióból származó adatokkal ne próbálj egészségi állapotot diagnosztizálni, és így a bőrhőmérsékleti adatokkal ne próbálj lázat diagnosztizálni.
A felhasználónak nem szabad az alkalmazás által jelzett adatok alapján gyógyászati intézkedéseket értelmeznie vagy tennie, kivéve, ha előtte egyeztet egy minősített egészségügyi szakemberrel.
A cikluskövetés funkciót nem szabad fogamzásgátlási módszerként használni.
Ha jelenleg hormonális fogamzásgátlót szedsz vagy a peteérést gátló hormonkezelést kapsz, akkor ez a termék nem lesz hasznos a peteérés nyomon követésére.
Hogyan vehetem igénybe a speciális cikluskövetést a bőrhőmérséklet segítségével?
A Samsung Health alkalmazás cikluskövetés funkciójával folyamatosan nyomon követheted a reprodukciós (gyermeknemzési) egészségedet. Saját egészségi adataid segítségével előrejelzi a következő ciklusodat és peteérésedet, hogy könnyebben tervezhess előre.
A Galaxy Watch5 alvás közben folyamatosan figyeli a bőrhőmérsékletedet az infravörös hőmérséklet-érzékelőjével, és így részletes előrejelzéseket ad a ciklusaiddal kapcsolatban. Hőmérsékleti adataidat a cikluskövetés funkció alapjául szolgáló, a Natural Cycles által erre a célra kifejlesztett termékenységi algoritmus használja fel, amely segít, hogy könnyebben kezelhesd a ciklusodat.
Hogyan kell használni a ciklus-előrejelzést a bőrhőmérséklettel?
- A cikluskövetés funkciót a Galaxy Watch5 órán található hőmérséklet-érzékelővel lehet használni.
- Először is győződj meg róla, hogy a Samsung Health alkalmazás legfrissebb verziója van letöltve.
1. lépés: Nyisd meg a Samsung Health alkalmazást.
2. lépés: Koppints a Ciklus követése elemre.
3. lépés: Itt megtekintheted és megadhatod az adataidat, valamint áttekintheted az előrejelzett dátumokat.
Miután a cikluskövetés funkció beállításaiban bekapcsoltad a Periódus-előrejelzés bőrhőmérséklettel opciót, a rendszer automatikusan méri a bőrhőmérsékletedet és megjeleníti a napi reprezentatív hőmérsékletedet, feltéve, hogy éjszaka alvás közben rajtad van az óra.
Megjegyzés: A Periódus-előrejelzés bőrhőmérséklettel opció jelenleg csak a következő helyeken támogatott: Ausztria, Belgium, Bulgária, Horvátország, Ciprus, Csehország, Dánia, Észtország, Finnország, Franciaország, Németország, Görögország, Magyarország, Izland, Írország, Olaszország, Korea, Lettország, Litvánia, Luxemburg, Hollandia, Norvégia, Lengyelország, Portugália, Románia, Szlovákia, Szlovénia, Spanyolország, Svédország, Svájc, az Egyesült Királyság és az Egyesült Államok.
Tippek a pontosabb adatrögzítéshez
- Az órát feszesen viseld, és inkább a könyököd felé állítsd feljebb, hogy kikerüld vele a csuklócsontodat.
- Éjszaka alvás közben legalább 4 órán keresztül viseld az órát.
- A pontos eredmények érdekében azt javasoljuk, hogy hetente legalább 5 éjszaka viseld az órát.
- Lefekvés előtt töltsd fel legalább 30%-ra az óra akkumulátorát, hogy az óra mérni tudja a bőrhőmérsékletedet.
- A pontos mérés érdekében kérjük, ügyelj rá, hogy az infravörös hőmérséklet-érzékelő lencséjének a felülete tiszta legyen.
- Ha az infravörös hőmérséklet-érzékelő lencséjének a felületén porrészecskék vagy foltok találhatók, akkor előfordulhat, hogy a rendszer nem fogja tudni pontosan mérni a bőrhőmérsékletet. Kérjük, hogy töröld le egy puha törlőkendővel vagy egy fültisztító pálcával.
A használattal kapcsolatos egyéb óvintézkedések
- A termék célcsoportja: nemzőképes korú, legalább 18 éves nők.
- Azt javasoljuk, hogy éjszaka (este 7 óra és reggel 9 óra között) alvás közben legalább 4 órán keresztül viseld az órát, hetente legalább 5 alkalommal. Az előrejelzett értékeket befolyásolhatja az, hogy hogyan viseled az órát, valamint a bemeneti érték, a közvetlen környezet és más tényezők is.
- Ha külföldre utazol vagy más időzónába lépsz át, ajánlott beállítani a telefon időzónáját, hogy a rendszer pontosan tudja rögzíteni az alvásidőt.
Köszönjük a visszajelzést
Kérjük, hogy az összes kérdésre válaszoljon.