איך למדוד את רמת הלחץ ב-Galaxy Watch5 שלכם?
עם Galaxy Watch5 תוכלו למדוד את רמות הלחץ שלכם באמצעות בדיקת הדופק וגורמים נוספים. אם אתם מרגישים לחוצים, השתמשו בפונקציית הנשימה המודרכת כדי להירגע.
לפני שאתם מנסים את ההמלצות הבאות, ודאו שתוכנת המכשיר והישומים הרלוונטיים מעודכנים לגרסה האחרונה. לעדכון תוכנת המכשיר הנייד, עקבו אחרי השלבים הבאים:
1. עברו אל הגדרות > חפש עדכוני מערכת.
2. הקישו על הורד והתקן.
3. עקבו אחרי ההוראות המופיעות על המסך.
שלב 1. עברו ליישום Samsung Health, החליקו לפונקציה לחץ והקישו עליה.
שלב 2. כשתהיו מוכנים, הקישו על מדוד. ייתכן שתתבקשו להסכים למידע ולהעניק ליישום הרשאה.
שלב 3. בסיום תוכלו לראות את מצבכם. להצגת המידע במכשיר המחובר, החליקו את המסך כלפי מעלה והקישו על הצג בטלפון.
הערות:
- כדי לוודא שהמדידה תתבצע בצורה הטובה ביותר ודאו שהשעון אוחז היטב בפרק כף היד.
- שמרו על תנוחה יציבה ללא תזוזה לאורך כל זמן המדידה.
עקבו אחרי השלבים הבאים כדי להגדיר את השעון למדידה רציפה של רמת הלחץ:
שלב 1. עברו ליישום Samsung Health.
שלב 2. הקישו על הגדרות ובחרו בלחץ.
שלב 3. הקישו על מדידה רצופה.
הערה: תכונה זו עלולה לקצר את חיי הסוללה לאורך זמן.
פונקציית מעקב הלחץ בשעון מאפשרת גם לבצע תרגילי נשימה, עקבו אחר השלבים הבאים כדי להשתמש בתכונה:
שלב 2. לאחר מדידת רמת הלחץ, החליקו מטה לתכונה לנשום. השתמשו בסימני הפלוס והמינוס כדי לשנות את המחזורים המועדפים במידת הצורך. בסיום הקישו על התחל.
שלב 3. ניתן להחליק לשמאל וללחוץ על סמל הריבוע כדי לעצור את מחזורי הנשימה.
תודה על המשוב שלך
יש להשיב לכל השאלות.