Allenati a casa, ma non da solo
Nel 2020, c'è stata una notevole crescita dell'allenamento virtuale a casa. Dai popolari YouTuber yoga, agli allenamenti HITT ultra veloci e ultra intensi di 15 minuti.
Ma anche ai migliori allenamenti virtuali manca sempre qualcosa: il contatto umano, la relazione. Pur non essendo molto piacevole, quel senso di supporto e di competizione che provi quando ti alleni con gli altri ti aiuta a fare meglio. E la sensazione di lavorare insieme aiuta anche a sentirsi meglio. Detto questo, non deve essere così. Per esempio, con QLED, puoi effettivamente dividere lo schermo tra la tua lezione di yoga e una videochiamata Google Duo, in modo da poter invitare un amico. Oppure, se hai voglia di una piccola competizione amichevole, puoi utilizzare l'app Samsung Health per monitorare i tuoi progressi insieme ad un'altra persona.