Decluttering – czym jest?
Jak „odgracić” swój dom?
Czujesz, że rzeczy zawładnęły Twoim życiem? Nic już nie mieści się w szafach, szafkach i na półkach, a wciąż przybywa ubrań, akcesoriów, sprzętów i ozdób? Przez nadmiar rzeczy nie potrafisz utrzymać porządku, a sprzątanie to droga przez mękę, bo nic nie ma swojego miejsca? Receptą na chaos i nadmiar rzeczy może być decluttering. Sprawdź, co to jest i jak się do tego zabrać.
Co to jest decluttering?
Decluttering to proces usuwania zbędnych, niepotrzebnych lub nieużywanych przedmiotów z przestrzeni mieszkalnej lub miejsca pracy w celu uporządkowania i zminimalizowania chaotycznego bałaganu. Może to obejmować sortowanie, organizowanie i usuwanie rzeczy, które nie są już potrzebne lub nie spełniają swojej funkcji. Decluttering ma na celu stworzenie bardziej przestrzennej, uporządkowanej i funkcjonalnej przestrzeni życiowej, co może przyczynić się do poprawy samopoczucia i efektywności w codziennym funkcjonowaniu.
Dlaczego warto pozbyć się nadmiaru rzeczy?
Człowiek ma tendencję do gromadzenia coraz większej ilości przedmiotów, co prowadzi do licznych problemów. Nadmiar rzeczy może sprawić, że utrzymanie porządku w mieszkaniu staje się wyzwaniem, a regularne sprzątanie zajmuje bardzo dużo czasu. Przepełnione szafy, półki i przestrzenie życiowe utrudniają efektywne zarządzanie przestrzenią i znajdowanie potrzebnych przedmiotów. Dodatkowo nadmiar rzeczy i brak kontroli nad bałaganem może prowadzić do wzrostu stresu i poczucia przytłoczenia, a co za tym idzie znacznie pogorszyć samopoczucie. To może wpływać na wszystkie aspekty życia oraz na relację z domownikami.
Jak zacząć decluttering?
Rozpoczęcie procesu declutteringu może być przełomowym krokiem w poprawie jakości życia i organizacji przestrzeni. Na początek warto podjąć kilka prostych kroków.
1.Wybierz miejsce do odgracenia
Po pierwsze, zaleca się zacząć od wyznaczenia tylko jednego, konkretnego obszaru do declutteringu, na przykład szafy, półki w kuchni lub biurka.
2. Przegląd zasobów
Następnie, warto przeanalizować przedmioty znajdujące się w tym obszarze i zastanowić się, które z nich są rzeczywiście potrzebne, a których można pozbyć się lub przekazać dalej. Warto kierować się zasadą, że jeśli dany przedmiot nie jest używany od dłuższego czasu lub nie przynosi radości, to trzeba go usunąć (oddać lub sprzedać). Nie zostawiamy nic, bo może „przyda się”.
3. Porządkowanie
Kolejnym krokiem jest organizacja pozostałych przedmiotów w sposób przemyślany i funkcjonalny, na przykład za pomocą segregatorów, koszyków czy etykiet. Kluczowe jest również podjęcie decyzji o regularnym utrzymaniu porządku poprzez unikanie zbierania nowych, niepotrzebnych rzeczy.
4. Dyscyplina
Wartą polecenia jest zasada, że gdy kupujemy jeden przedmiot z danej kategorii, jakiegoś innego, nieużywanego trzeba się pozbyć. To świetnie sprawdza się w przypadku ubrań, akcesoriów i dekoracji w mieszkaniu.
Pamiętajmy, że proces declutteringu to często długa droga, ale każdy mały krok może przyczynić się do osiągnięcia spokoju i harmonii w naszej przestrzeni życiowej. Dlatego zaczynamy od jednej strefy i powoli dążymy do odgracenia całej naszej przestrzeni życiowej.
Jak odgracić kuchnię?
W procesie declutteringu w kuchni istnieje kilka przydatnych wskazówek, które mogą pomóc w uporządkowaniu tej ważnej przestrzeni:
1
Usuwanie nieużywanych
sprzętów
Przeglądaj szafki i szuflady, aby zidentyfikować sprzęty kuchenne, których nie używasz regularnie lub w ogóle. Rozważ przekazanie ich dalej lub zutylizowanie, aby uwolnić miejsce dla przedmiotów bardziej przydatnych.
2
Wyeliminowanie zbyt dużej
ilości naczyń
Zredukuj nadmiar naczyń i przyborów kuchennych, pozbywając się tych, których nie używasz, oraz ograniczając liczbę zdublowanych przedmiotów o tej samej funkcji. 2-3 deski do krojenia wystarczą, podobnie jak kilka (nie kilkanaście!) kubków.
3
Wyznaczenie miejsca na
przechowywanie zapasów
Zorganizuj miejsce na przechowywanie zapasów spożywczych, takie jak makarony, puszki czy przyprawy. Wykorzystaj pojemniki, kosze czy półki, aby zachować porządek i łatwo znaleźć potrzebne produkty.
4
Sortowanie i jasne opisywanie
miejsc przechowywania zapasów
Zrób przegląd zapasów spożywczych i upewnij się, że wszystko jest odpowiednio posortowane. Opisz półki lub pojemniki, aby łatwiej było znaleźć potrzebne produkty i uniknąć marnowania jedzenia poprzez zapomnienie o zakupionych zapasach.
5
Porządek w przyprawach
Przełóż przyprawy do jednolitych, przezroczystych pojemników, które ułatwią identyfikację i zapobiegną rozsypaniu się przypraw po szafce lub szufladzie. Posortuj je według częstotliwości użytkowania: Umieść najczęściej używane przyprawy na łatwo dostępnej półce lub w widocznym miejscu, natomiast te rzadziej używane możesz przechowywać na wyższych półkach lub w mniej dostępnych miejscach. Znaczniki lub etykiety na pojemnikach pomogą łatwiej zidentyfikować zawartość i uniknąć pomyłek podczas gotowania.
6
Remanent w lodówce
Wyjmij wszystkie produkty z lodówki i przejrzyj je, usuwając te przeterminowane lub niepotrzebne. Zorganizuj produkty w lodówce według kategorii, na przykład mięso, nabiał, warzywa, soki itp. Użyj koszyków, tacek czy pojemników, aby utrzymać porządek i łatwiej znaleźć potrzebne produkty. Kiedy nagle lodówka staje się „za mała” to świetnym rozwiązaniem jest Samsung Bespoke z możliwością dokupienia dodatkowych modułów. Znakowanie pojemników lub półek etykietami może pomóc w szybkim znalezieniu potrzebnych produktów i uniknięciu zapomnienia o ich obecności. Raz na jakiś czas przeglądaj zawartość lodówki i usuwaj produkty, które są przeterminowane lub niezdatne do spożycia. Wszystkie napoczęte produkty lub te krótszym terminem przydatności warto umieścić na wierzchu.
Jak odgracić szafy?
Decluttering szafy i utrzymanie w niej porządku może przyczynić się do lepszego zarządzania garderobą oraz ułatwić codzienne wybieranie ubrań. Oto kilka wskazówek:
1
Segregowanie ubrań sezonami
Rozważ segregowanie ubrań według pór roku, przechowując te odpowiednie do aktualnych warunków pogodowych w łatwo dostępnych miejscach. Pozwoli to na lepsze wykorzystanie przestrzeni w szafie i łatwiejszy dostęp do potrzebnych ubrań.
2
Stosowanie worków próżniowych
Worki próżniowe są świetnym sposobem na zmniejszenie objętości przechowywanych ubrań, takich jak ubrania sezonowe czy rzadko używane kurtki i swetry. Dzięki takim workom można zaoszczędzić miejsce w szafie i chronić ubrania przed kurzem i wilgocią.
WSKAZÓWKA: Sprawdź możliwości szafy AirDresser i postaw na inteligentną pielęgnację ubrań. Dowiedz się więcej."
3
Zasada „czy używałem/am ubrania w ciągu
ostatniego roku?"
Przeglądaj swoje ubrania regularnie, stosując zasadę, czy używałeś danego ubrania w ciągu ostatniego roku. Jeśli nie, rozważ wyrzucenie, przekazanie dalej lub przerobienie na nowe rzeczy. Pozwoli to ograniczyć nadmiar ubrań i uczynić garderobę bardziej funkcjonalną.
4
Organizacja według kategorii
Zorganizuj ubrania w szafie według kategorii, na przykład koszule, spodnie, sukienki itp. Możesz również użyć segregatorów, koszyków lub pojemników, aby utrzymać porządek i łatwiej znaleźć potrzebne ubrania.
5
Regularne przeglądanie zawartości
Raz na jakiś czas przeglądaj swoją szafę i usuwaj ubrania, które są zniszczone, przetarte lub nie pasują do Twojego aktualnego stylu życia. Pozwoli to utrzymać porządek i uporządkować garderobę.
Więcej wskazówek o porządkowaniu garderoby w naszym artykule o szafie kapsułowej. Sprawdź!
Gdzie jeszcze warto przeprowadzić decluttering?
● Spiżarnia: Regularne odgruzowanie spiżarni pozwoli uporządkować zapasy spożywcze, uniknąć marnotrawstwa jedzenia i sprawić, że codzienne gotowanie będzie bardziej efektywne.
● Biurko i miejsce pracy: Miejsce pracy czy nauki również warto regularnie odgruzować. Uporządkowanie biurka, przegród czy półek pomoże w lepszej koncentracji i efektywności w codziennych obowiązkach.
● Szafy i komody w sypialniach: Nie zapomnij o declutteringu szaf i komód w sypialniach, gdzie przechowujesz ubrania, pościel i inne rzeczy codziennego użytku. Regularne przeglądanie i porządkowanie tych przestrzeni pomogą w utrzymaniu porządku i harmonii w sypialniach.
Odgracanie pozwoli utrzymać ład, uporządkować przestrzeń i uczynić codzienne życie bardziej funkcjonalnym i przyjemnym. Proces wymaga nieco wysiłku, ale daje mnóstwo satysfakcji. życia. Pozwoli to utrzymać porządek i uporządkować garderobę.