Odczyt wysokiego ciśnienia krwi w Samsung Health Monitor

Jeśli uważasz, że twój przypadek medyczny nie ma charakteru nagłego, wykonaj jeszcze co najmniej dwa pomiary ciśnienia krwi, a przed wykonaniem pomiarów zastosuj się do poniższych wskazówek:

• Nie spożywaj kofeiny ani alkoholu na 30 minut przed rozpoczęciem pomiaru.
• Nie pal, nie ćwicz, nie kąp się 30 minut przed rozpoczęciem pomiaru.
• Odpoczywaj spokojnie przez co najmniej 5 minut przed rozpoczęciem pomiaru.
• Upewnij się, że podczas pomiaru nie odczuwasz nadmiernego stresu lub niepokoju.