Cum se utilizează funcția de urmărire a ciclului menstrual cu Samsung Health
Funcția Urmărire ciclu îți permite să înregistrezi date și să faci predicții cu privire la ciclul menstrual în aplicația Samsung Health, ajutându-te să-ți monitorizezi sănătatea menstruală. Combinând aceste date cu funcția de măsurare a temperaturii pielii oferită de dispozitivul Galaxy Watch5, poți să prezici zilele de fertilitate.
Aplicația te poate ajuta, de asemenea, să-ți gestionezi sănătatea, înregistrându-ți starea fizică și starea de spirit în fiecare zi.
Observație: Când funcția Urmărire ciclu este configurată pe smartphone-ul tău, datele vor fi disponibile pentru a fi vizualizate și pe ceasul inteligent, începând cu modelul Watch4.
Cum se activează funcția Urmărire ciclu în aplicația Samsung Health
Funcția Urmărire ciclu ar putea fi deja disponibilă pe ecranul de pornire al aplicației Samsung Health. Dacă nu este, pentru a o activa, procedează astfel:
1.
Deschide aplicația Samsung Health
2.
Pe ecranul principal, atinge Mai multe opțiuni (trei puncte)
3.
Atinge Editare ecran acasă
4.
Atinge simbolul Plus (+)
5.
Selectează Urmărire ciclu
6.
Atinge Efectuat
7.
Widgetul Urmărire ciclu va apărea acum pe ecranul de pornire din Samsung Health.
Cum se înregistrează datele despre menstruație în Urmărire ciclu
1.
Pe ecranul de pornire din Samsung Health, atinge widgetul Urmărire ciclu. Ți se va cere să acorzi permisiunea pentru prelucrarea datelor de sănătate. Atinge Accept
2.
Introdu datele ultimei menstruații în calendar
Observație: Un număr de zile fix este atribuit în mod implicit unei menstruații. Îl poți modifica eliminând sau adăugând zile, una câte una, prin atingerea acestora în calendar.
3.
Atinge Înainte
4.
Setează numărul de zile cât durează de obicei ciclul tău menstrual, apoi atinge Efectuat
5.
Vei vedea numărul de zile rămase până la următoarea menstruație. Când aceasta începe, atinge Introducere menstruație pentru a înregistra cât durează.
Observație: Există numeroși factori care pot afecta data de începere și durata menstruației, inclusiv boli, călătorii, medicamente și modificări ale rutinei tale.
Cum să introduci informații în jurnalul zilnic
Poți înregistra informații suplimentare despre ciclul menstrual, cum ar fi simptome și stări care apar frecvent în timpul ciclului, precum și orice alte informații pe care le consideri pertinente.
1.
Derulează în partea de jos a ecranului Urmărire ciclu și atinge Jurnal zilnic
2.
Selectează etichetele care se aplică la o anumită dată atingând butoanele din categoriile Simptome, Stări, Activitate sexuală, Mucus cervical, Scurgeri. Când ai terminat, atinge Salvare
Observație: Poți, de asemenea, să adaugi notițe în secțiunea Note.
Întrebări frecvente
Ce informații pot vedea pe lângă datele ciclului menstrual?
Funcția Urmărire ciclu calculează și afișează datele cele mai probabile ale următoarei menstruații, zilele de fertilitate și ovulația.
Da, pentru a vedea istoricul ciclului, deschide Samsung Health și accesează Urmărire ciclu > Mai multe opțiuni > Istoricul ciclului meu.
Pot selecta informațiile pe care le afișează aplicația?
Da, pentru a personaliza informațiile afișate de aplicație, deschide Samsung Health și accesează Urmărire ciclu > Mai multe opțiuni > Setări, apoi activează sau dezactivează butoanele de comutare din secțiunea Informații de afișat.
Pot primi notificări despre data următoarei menstruații?
Da, pentru a primi notificări, deschide Samsung Health și accesează Urmărire ciclu > Mai multe opțiuni > Notificări și activează butonul de comutare din dreptul opțiunii Permitere notificări.
Pentru a alege ce notificări dorești să primești, pe același ecran atinge Categorii notificări și activează sau dezactivează butoanele de comutare din dreptul categoriilor pentru care dorești să primești notificări.
De exemplu, poți primi notificări pentru anticiparea menstruației sau anticiparea intervalului de fertilitate.
Cum pot șterge înregistrările ciclului menstrual?
Deschide Samsung Health și accesează Urmărire ciclu > Mai multe opțiuni > Setări > Ștergeți datele Urmărire ciclu.
Pot verifica informațiile din Urmărire ciclu în timpul sarcinii?
Deoarece menstruația nu are loc în timpul sarcinii, aplicația nu va oferi predicții ale ciclului dacă ai setat o perioadă de sarcină.
Pentru a seta o perioadă de sarcină, accesează Samsung Health și mergi la Urmărire ciclu > Mai multe opțiuni > Setări > Adăugare > Sunt însărcinată.
Observație: În aceeași secțiune, poți adăuga, de asemenea, data scadentă și dacă ești în perioada alăptării.
Funcționează Urmărire ciclu pe dispozitive non-Samsung?
Da, funcția Urmărire ciclu este compatibilă cu aplicația Samsung Health dacă este instalată pe un dispozitiv care rulează Android O (8.0) sau o versiune ulterioară.
Se pot partaja datele de măsurare cu instituții medicale?
Momentan nu este posibilă partajarea informațiilor de urmărire a ciclului menstrual.
Samsung explorează în prezent posibilitatea de a partaja aceste informații într-un mod securizat cu instituțiile medicale acreditate.
Vă mulţumim pentru apreciere!
Vă rugăm să răspundeţi tuturor întrebărilor.