使用 Galaxy Watch 系列測量您的身體組成

最後更新日期 : 2024年8月22日

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新款 Galaxy Watch 上的生物電阻抗分析 (BIA) 感應器可讓您準確測量身體組成!

這包括您的身體脂肪百分比、身體水分含量和骨骼肌質量等詳細資料。

您可以檢閱我們的指南,深入了解如何使用 Galaxy Watch 進行這些測量。

一個人正使用三星 Galaxy Watch 6 測量身體組成。
  • 請確保您的 Galaxy Watch 已更新至最新軟體版本。測量結果僅供個人參考、一般健康和健身用途,不可用於醫療症狀或疾病的偵測、診斷或治療。
    請向醫療專業人士請教意見。裝置螢幕截圖和選單可能會因軟體版本、國家或地區的不同而有所不同。
  • BIA 功能適用於 Galaxy Watch4 系列、Galaxy Watch5 系列、Galaxy Watch6 系列、Galaxy Watch6 系列。
  • BIA 功能在某些國家/地區可能無法使用。

生物電阻抗分析

生物電阻抗分析 (BIA) 感應器可測量身體組成,例如骨骼肌和脂肪量。進行方式是透過向身體傳送微電流以偵測肌肉、脂肪和水含量。

您的 Galaxy Watch 在幾秒鐘內即可完成這些測量。

測量注意事項和提示

使用 Galaxy Watch 測量身體組成之前,請注意以下情況:

  • 建議在早上用餐前以及上過廁所後進行測量。

  • 如果您植入了心臟起搏器、除顫器或其他電子醫療裝置,請勿測量。

  • 如果您懷孕了,請勿測量。

  • 如果您正在經期,請勿測量。

  • 由於青春期(20 歲以下)為快速成長期,身體組成會發生顯著變化,因此測量結果可能不太準確。

  • 請在進行可能導致體溫升高的活動(例如運動或淋浴)之前進行測量。

  • 測量前請移除金屬物體,例如珠寶。

此外,進行測量時請遵循以下提示:

  • 擦拭手錶背面,清除所有油漬或碎屑。

  • 將雙臂抬至胸部高度,這樣腋窩就不會接觸到軀幹。

  • 測量期間,請將手指放在「首頁」和「返回」按鈕上,請勿觸摸手錶的其他部分。

  • 為了取得準確的結果,測量過程中請勿移動。

  • 手腕上乾燥的皮膚或體毛可能會干擾訊號傳輸,因此在測量前請在皮膚上塗抹保濕乳液或去除體毛。

測量您的身體組成

使用 Galaxy Watch 測量您的身體組成非常簡單,只需幾分鐘即可完成。請依照以下步驟開始進行:

注意:第一次測量時,您需要輸入身高和性別。

Galaxy Watch 上的 Samsung Health 應用程式。 Galaxy Watch 上的 Samsung Health 應用程式。

步驟 1。前往 Samsung Health 應用程式。

身體組成選項 Galaxy Watch。 身體組成選項 Galaxy Watch。

步驟 2。輕點身體組成

在 Galaxy Watch 上測量您的身體組成。 在 Galaxy Watch 上測量您的身體組成。

步驟 3。輕點測量

在 Galaxy Watch 上設定體重。 在 Galaxy Watch 上設定體重。

步驟 4。輸入您的體重並輕點完成
若要深入了解如何進行測量,請輕點如何測量

一個人正開始使用 Galaxy Watch 測量身體組成。 一個人正開始使用 Galaxy Watch 測量身體組成。

步驟 5。將中指和無名指放在首頁返回按鈕上開始測量。請依照螢幕上的說明進行操作。

Galaxy Watch 上的身體組成測量結果。 Galaxy Watch 上的身體組成測量結果。

步驟 6。稍待片刻,測量即可完成。身體組成結果即會顯示。
您可以在螢幕上向上或向下滑動以檢視更多資訊。

為了取得準確的結果,我們建議每次使用相同的手指進行測量。

此外,測量結果可能會因為手指放在「首頁」按鈕和「返回」按鈕上的力道、角度、濕度/濕氣的狀況、動作等而有所不同。

注意:如果您在 Galaxy Watch 上進行測量時遇到問題,請和 Samsung 服務中心聯絡。

若您在使用 Samsung 手機、平板或穿戴式裝置時,在產品操作上有任何的需要,

可以透過 Samsung Members,直接與我們聯繫或提問您的問題。

1. 開啟「Samsung Members」。示意圖 1. 開啟「Samsung Members」。示意圖

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