Виміряйте склад свого тіла за допомогою серії Galaxy Watch
Датчик аналізу біоімпедансу (або BIA) на вашому новому Galaxy Watch дозволяє точно вимірювати склад вашого тіла! Це включає в себе такі дані, як відсоток жиру в організмі, вміст води в організмі та маса скелетних м’язів. Ви можете переглянути наш довідник, щоб дізнатися більше про вимірювання за допомогою Galaxy Watch.
Примітки:
- Переконайтеся, що ваш Galaxy Watch оновлено до останньої версії програмного забезпечення. Вимірювання призначені лише для особистої довідки, загального здоров’я та фітнесу, і не призначені для використання з метою виявлення, діагностики чи лікування розладів або захворювань. Зверніться за порадою до лікаря. Знімки екрана та меню пристрою можуть відрізнятися залежно від версії програмного забезпечення, країни чи регіону.
- Функція BIA доступна в моделях Galaxy Watch4, Galaxy Watch5 та Galaxy Watch6.
- Функція BIA може бути недоступна в деяких країнах.
Аналіз біоелектричного імпедансу
Датчик аналізу біоелектричного імпедансу (BIA) вимірює склад тіла, наприклад скелетні м’язи та жирову масу. Це робиться шляхом надсилання мікрострумів до тіла для визначення кількості м’язів, жиру та води. Ваш Galaxy Watch може виконати ці вимірювання протягом кількох секунд.
Застереження та поради щодо вимірювання
Будь ласка, зверніть увагу на такі умови, перш ніж вимірювати склад свого тіла за допомогою Galaxy Watch:
- Рекомендується проводити вимірювання вранці перед їжею, а також після використання туалету.
- Не проводьте вимірювання, якщо у вас імплантований кардіостимулятор, дефібрилятор або інший електронний медичний пристрій.
- Не проводьте вимірювання, якщо ви вагітні.
- Не проводьте вимірювання, якщо у вас менструація.
- Через стрибки росту та значні зміни складу тіла в підлітковому віці (віком до 20 років) результати вимірювань можуть бути менш точними.
- Проводьте вимірювання, перш ніж виконувати дії, які можуть спричинити підвищення температури вашого тіла, наприклад, тренування або прийом душу.
- Видаліть металеві предмети, наприклад ювелірні вироби, перед вимірюванням.
Крім того, дотримуйтесь таких порад під час вимірювання:
- Протріть задню частину годинника, щоб видалити масло чи сміття.
- Розташуйте обидві руки на рівні грудей, щоб пахви не торкалися тулуба.
- Тримайте пальці на кнопках «Домашня» та «Назад» і не торкайтеся інших частин годинника під час вимірювання.
- Щоб отримати точні результати, не рухайтеся під час вимірювання.
- Суха шкіра або волосся на зап’ясті можуть заважати передачі сигналу, тому перед вимірюванням нанесіть на шкіру зволожувальний лосьйон або видаліть волосся.
Вимірювання складу свого тіла
Виміряти склад свого тіла за допомогою Galaxy Watch просто; це займає кілька хвилин. Щоб розпочати, виконайте наведені нижче дії.
Примітка. Вам потрібно буде ввести свій зріст і стать під час першого вимірювання.
Крок 1. Відкрийте програму Samsung Health.
Крок 2. Торкніться Склад тіла.
Крок 3. Натисніть Виміряти.
Крок 4. Введіть свою вагу та натисніть Готово.
Щоб дізнатися більше про вимірювання, натисніть Як вимірювати.
Крок 5. Покладіть середній і безіменний пальці на кнопки Домашня та Назад, щоб почати вимірювання. Дотримуйтеся вказівок на екрані.
Крок 6. Зачекайте декілька хвилин, поки вимірювання закінчиться. З’являться результати складу тіла.
Ви можете провести пальцем вгору або вниз по екрану, щоб переглянути додаткову інформацію.
Для отримання точних результатів ми рекомендуємо щоразу вимірювати одними й тими ж пальцями. Крім того, результати вимірювань можуть відрізнятися залежно від сили, кута, наявності вологості, руху тощо пальців, притиснутих до кнопок «Домашня» та «Назад».
Примітка: якщо у вас виникли проблеми з вимірюванням на Galaxy Watch, зверніться до сервісного центру Samsung.
Дякуємо за відгук!
Надайте відповіді на всі запитання.