Samsung health
Chăm sóc Sức khỏe Hàng ngày
*Hình ảnh thiết bị và màn hình mang tính minh họa. Trải nghiệm người dùng/Giao diện người dùng thay đổi tùy phiên bản phần mềm, kiểu máy, khu vực và yếu tố khác.
Một đêm ngon giấc bắt đầu bằng thói quen ngủ tốt
Chất lượng tổng thể của giấc ngủ cũng quan trọng như thời gian ngủ. Theo dõi giấc ngủ của bạn suốt đêm và nhận các thông tin giá trị về cách bạn ngủ.
Samsung Health đưa ra các mục tiêu hàng ngày và chương trình huấn luyện để giúp bạn có thói quen ngủ lành mạnh.
- *Chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe chung. Các hướng dẫn về giấc ngủ chỉ mang tính chất tham khảo cá nhân. Không nhằm mục đích sử dụng trong việc phát hiện, chẩn đoán, điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc rối loạn giấc ngủ nào. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- *Hỗ trợ trên dòng Galaxy Watch4 và cao hơn.
- *Hình ảnh thiết bị và màn hình chỉ mang tính chất minh họa. Trải nghiệm người dùng/Giao diện người dùng có thể thay đổi tùy thuộc vào phiên bản phần mềm, kiểu máy, khu vực và các yếu tố khác.
- *Để ghi lại tiếng ngáy của bạn, hãy đeo đồng hồ trong khi ngủ và đặt điện thoại trên một bề mặt ổn định gần đầu của bạn, ví dụ như ở đầu giường, và để phần cuối điện thoại hướng về phía bạn.
Theo dõi và nâng cao sức khỏe của bạn
Theo dõi nhanh tiến độ tập luyện hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn với Samsung Health. Ứng dụng hỗ trợ hơn 100 loại bài tập, bao gồm chạy, đạp xe và đi bộ đường dài, tất cả đều được tăng cường bằng tính năng theo dõi bằng GPS. Kết nối ứng dụng với các phụ kiện tập thể dục khác nhau, bao gồm máy chạy bộ, xe đạp và máy đo nhịp tim (heart rate monitors, HRM), cũng như Galaxy Watch để tinh chỉnh và tối ưu hóa thói quen tập thể dục của bạn.
Đạt mục tiêu tập luyện hiệu quả với tính năng Chỉ số cơ thể
Thiết lập mục tiêu phù hợp dựa trên số đo cơ thể với tính năng Theo dõi Chỉ số cơ thể. Bạn cũng có thể nhận các hướng dẫn giúp hoàn thành mục tiêu.
- *Chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe và tập luyện chung. Không sử dụng trong việc phát hiện, chẩn đoán, điều trị bất kỳ tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý nào. Các phép đo chỉ dành cho mục đích tham khảo cá nhân. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- *Chỉ hỗ trợ trên dòng Galaxy Watch4 và cao hơn.
Cải thiện cuộc sống
Kết hợp tốt với
Trải nghiệm cuộc sống thông minh hơn với một chiếc Galaxy luôn đồng hành cùng bạn.
Cách sử dụng
Tìm những cách đơn giản để sử dụng Samsung Health
ĐIỀU CHỈNH GIẤC NGỦ
NHỊP TIM CÁ NHÂN HÓA
CHỈ SỐ CƠ THỂ
An toàn dữ liệu với Samsung Knox
Dữ liệu sức khỏe của bạn được lưu giữ an toàn với Samsung Knox.