Sống Khỏe

Nấu Ăn Thư Giãn, Trọn Vẹn Niềm Vui

Với sự trợ giúp đắc lực từ các thiết bị nhà bếp thông thường, công việc bếp núc chưa bao giờ nhanh chóng và thư giãn đến thế!

Một cặp đôi trẻ đang cầm những lát ớt chuông xắt mỏng trước mắt và cười đùa cùng nhau khi nấu ăn trong bếp. Một cặp đôi trẻ đang cầm những lát ớt chuông xắt mỏng trước mắt và cười đùa cùng nhau khi nấu ăn trong bếp.

Nấu nướng hay chiên xào không phải khi nào cũng là những công việc nhàm chán. Hãy tận hưởng trọn vẹn khoảng thời gian nấu ăn của bạn với nguồn năng lượng và niềm cảm hứng đến từ sự sáng tạo mỗi ngày.

Khung cảnh bữa tối lãng mạn với ánh nến và ly rượu. Khung cảnh bữa tối lãng mạn với ánh nến và ly rượu.

Chuẩn bị bữa ăn - chuẩn bị niềm vui cho chính bạn

Chỉ vài thay đổi đơn giản cũng có thể mang lại cảm hứng mới cho mỗi bữa ăn tại nhà. Tham khảo ngay một số mẹo hữu ích sau nếu bạn chưa thật sự biết nên bắt đầu từ đâu:

- "Cao tay" trang trí bàn ăn với nến, bộ dụng cụ ăn, tấm khăn trải bàn hòa hợp không gian và một lọ hoa tươi tắn.

- Tạo một playlist nhạc yêu thích của riêng bạn để mang lại bầu không khí hoàn hảo.

- Thay đổi không gian ăn uống sang một vị trí khác trong nhà hoặc ngoài trời.

Một căn bếp hiện đại ngập trong ánh nắng. Căn phòng có bức tường màu trắng với những tủ nội thất gỗ và vài chậu cây xanh đặt trên bàn ăn. Một căn bếp hiện đại ngập trong ánh nắng. Căn phòng có bức tường màu trắng với những tủ nội thất gỗ và vài chậu cây xanh đặt trên bàn ăn.

Bí quyết cho những món ăn nhanh, gọn, bổ dưỡng

Dễ dàng cho ra lò những món ăn lành mạnh, ngon miệng mà không tốn nhiều thời gian với các thiết bị nấu ăn cơ bản như lò vi sóng:

- Thực hiện món khoai tây chiên hay gà tẩm bột khoái khẩu với công nghệ chiên nướng Grill Fry từ lò vi sóng Samsung mà không cần dùng đến dầu ăn. Nhờ đó, bạn thoải mái thưởng thức những món ăn giòn rụm đầy hấp dẫn mà không lo nạp vào chất béo xấu làm tăng lượng mỡ thừa.

- Thử nấu cho mình bữa ăn ngon lành từ tủ đồ đông lạnh bằng lò vi sóng, vừa nhanh, vừa bổ dưỡng mà vẫn giữ trọn hương vị tự nhiên và kết cấu món ăn. Hãy nhớ, chỉ nấu sơ các món đông lạnh để giữ thức ăn không bị khô và kém ngon khi được hâm lại. Nhằm hạn chế làm cháy hay chảy nước khi hâm nóng, lấy món ăn ra khỏi lò trước 10 -15 phút so với thời gian nấu thông thường.

Mug brownie tự làm với lò vi sóng. Mug brownie tự làm với lò vi sóng.

Tuyệt phẩm tráng miệng từ lò vi sóng

Thỏa mãn cơn nghiện đồ ngọt nhanh chóng với món tráng miệng Brownie Mug hấp dẫn chỉ sau vài phút chuẩn bị với lò vi sóng Samsung:

- Đổ bột mì, đường, muối, cacao và bột quế vào một cốc sứ.
- Thêm vào dầu thực vật, nước và chiết xuất vani rồi trộn nhuyễn hỗn hợp.
- Nướng trong lò vi sóng trong 1 phút.

Ăn uống lành mạnh với quỹ thời gian hạn chế

Ngon giòn, bổ dưỡng và tiết kiệm thời gian.

Đọc các bài viết khác

Sống Khoẻ,
Sống Chất

Kiến tạo một không gian sống an toàn, lành mạnh và đậm dấu ấn bạn.

Mẹ và con gái chăm sóc cơ thể vào buổi sáng trong khi tập các bài tập yoga tại nhà. Tóc của họ được quấn trong khăn và họ đắp dưa chuột trên mắt. Mẹ và con gái chăm sóc cơ thể vào buổi sáng trong khi tập các bài tập yoga tại nhà. Tóc của họ được quấn trong khăn và họ đắp dưa chuột trên mắt.